郭世平书法怎样，大家有了解的吗?对于书法这块，我自愧不如，了解的是少之又少，可以说是一窍不通，不过对于郭世平还是了解一点的，下面我们就来了解一下。

郭世平书法怎样

　　简介

　　郭世平，号树屏、自在、天一轩主人。师从刘炳森、吴未淳等名家，学书不辍20余年，书法传统功力深厚，擅长隶书、草书，常以篆隶笔法入草，自成一体，独具风格。现任中国书法国际研究中心主任、学术委员会委员、中国书法艺术家协会常务理事、中国书画函授现代远程教育部主任、中国书画函授现代远程教育中心教授、《书画印坛》多媒体杂志主编、天一国际书道会常务会长、中华文化媒体频道艺术总监、中国书法家协会会员、中国三杨画院特约艺术家兼外联部主任。

　　郭世平，号树屏、天一轩主人;师从 刘炳森、吴未淳、王小雷、麻天佑等名家，曾任报社编辑记者、影视编导，书法传统功力深厚，擅长隶书，常以篆隶笔法入草，自成一体，榜书则另辟蹊径，独具风格;所谓天一轩主人，即此君承诺决不用同样 字体书写同样内容的作品在世间出现，也就是说每幅创作出来的作品在世间只有一幅，绝无第二。郭先生现任 中国书法 艺术家协会常务理事、 中国三杨画院特约艺术家兼外联部主任、榜书协会会员、中华文化媒体频道艺术总监、中国书画函授现代远程教育中心主任等职，作品曾多次获国内大奖，并发表于各大报刊，被 台湾、 德国等海外收藏家收藏。2011年9月郭世平先生于德意志联邦共和国成功举办主题为“书法——无声的音乐”个人书法展，将中华传统艺术、中国非物质文化遗产精华——书法，第一次带到了德国北威州bocholt市，使当地爱好艺术的德国民众为之惊叹，中华文化的伟大，并深深体会到艺术***这个深刻的道理，北威州地方报纸刊登了这次展览的介绍与感言，中国书法的内在美堪比欧洲的毕加索、米罗等艺术大师的作品，这次展览使德国观众深深体会到书法线条中的节奏、起伏、抑扬顿挫，仿佛再一次听到了贝多芬、巴赫、舒曼、舒伯特等大师的旋律。

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　　一、书法养生说明

　　书法是一种自我心身整体锻炼的方法。它通过调身、调息、调心的共同作用，改善全身机能，从而使病变局部好转或恢复正常，达到强身治病，延年益寿的功效。中医学认为，人体之所以患病，是由于正气虚而邪气侵入，即“邪之所凑，其气必虚”。书法锻炼不仅仅是为了调整某脏某腑，或针对某种疾病，而是协调脏腑机能，来达到保健治病作用。同时在调身、调息、调神三要素中，以调心最为重要。俗话说“全凭心意练功夫”。这里，“心意”是人的精神活动，也特指与书法有关的意念活动。通过调心，使人进入恬淡虚无，轻松舒适的入静状态，对中枢神经系统的机能活动具有良好的调整作用，并进一步通过神经内分泌过程来调整全身各系统的功能活动，从而改善了全身的机能。此外，书法还要求在练**同时，注意精神修养，陶冶性情。保持稳定的情绪状态，不仅能防止紧张、抑郁等各种情志活动对正常生理活动的影响，而且能消除伴随疾病出现的心理障碍，有助于身心的协调一致。机体的病理状态得以改善，从而达到治疗疾病、增进健康的目的。从以上论述可以看出，书法锻炼所产生的效应并不单纯体现在身体的一部分、一个内脏、一个系统，也不单纯体现在有形的身体，而是对全身各系统组织**以及心理等同时都有调整作用，即是通过对全身机能的整体调节，从心身两方面起到防止疾病的作用。

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　　二、用书法调节情绪

　　中医学认为：“人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐。“七情太过可使脏气失调。愉快是心理的最佳状态，它既不过于兴奋，又抑制和冲淡了不良情绪。书法与健康的关系，必涉七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)，《黄帝内经》指明“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧伤肺”、“恐伤肾”，并提出“百病之生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，劳则气耗，思则气结”。调节情绪中医学认为：“人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐。“七情太过可使脏气失调。书法可调节心态，使情绪稳定。狂喜之时，习书能凝神静气，精神集中;暴怒之时，能抑制肝火，心平气和;忧悲之时，能散胸中之郁，精神愉悦;过思之时，能转移情绪，抒**感;惊恐之时，能神态安稳，宁神定志。可见，书法能调节情绪，促进人的身心健康，是防治心身疾病的非药物疗法。情绪就是这样主宰着人们的健康，情极百病生，情舒百病除。现代科学，特别是现代医学证明影响人最大的因素是情绪，所谓七情六欲致内伤，是疾病来源的绝大部分。七情既是生理现象，亦是心理活动。习作和欣赏书法无疑使人精神愉快，调节了心理，使情绪稳定。狂喜之时，习书能凝神静气，精神集中;暴怒之时，能抑郁肝火，心平气和;忧悲之时，能散胸中之郁，精神愉悦;过思之时，能转移情绪，抒**感;惊恐之时，能神态安稳，宁神定志。可见，书法能调节情绪，促进人的身心健康。可以说书法是防治心身疾病的非药物疗法。

　　三、书体保健作用

　　楷书：字体端正工整，结构紧密，笔法严谨，沉着稳重，适合于焦虑、紧张、恐惧症、冠心病、高血压、心率紊乱患者的心理调节。

　　隶书：书体从容，风格变化多端，形象丰富，对于调节焦躁不安，固执偏激的情绪有帮助。

　　篆书：严正安稳、行笔缓慢，尤适合于焦虑、紧张和躁动者练***利于调节心理，适合于冠心病、高血压患者的辅助治疗。

　　行书：字体如行云流水，轻松自如，对抒发灵性，培养人的灵活性和应变能力很有帮助，适合于忧郁症、有强烈自卑感、手足麻痹、脑血栓患者练习。

　　草书：体态放纵，笔势连绵回旋，离合聚散，大起大落如风驰电掣，一气呵成。尤其适合精神压抑，忧郁者抒情达性之用，而不宜于焦躁者练习。

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